شیر خشک نمکی

همه ما میدانیم که شیر خشک برای رشد کودکان بسیار مفید است و مواد مغذی زیادی از جمله پروتئین ، کلسیم ، پتاسیم و انواع ویتامین ها را دارا است. شیر خشک برای کودکانی که به هر دلیلی امکان استفاده از شیر مادر را ندارند یا نیاز به تقویت بیشتری دارند؛ توصیه می شود .  اما ما در این مقاله قصد داریم از کاربرد ها ، فواید و مضرات شیر خشک برای بزرگسالان صحبت کنیم.

همان طور که بیان شد؛ خواص شیر خشک صرفا مختص کودکان نیست بلکه نوع دیگری از شیر خشک برای بزرگسالان هم هست که کاربرد ها و خواص زیادی دارد. یکی از این کاربرد ها، در آشپزی است. برای مثال استفاده از شیر خشک برای حلوا یک پیشنهاد هیجان انگیز و خوشمزه است. این نوع حلوا که اصالتا عربی می باشد؛ تنها با مقداری شیر خشک ، گلاب ، آرد سفید ، شکر و روغن به راحتی تهیه می شود و بسیار خوش طعم و پرطرفدار است. شیر خشکی که در آشپزی و تهیه دسر ها و شیرینی ها کاربرد دارد ، مختص  قنادی است و با شیر خشک کودکان تفاوت دارد. از انواع شیر خشک میتوان شیر خشک کم چرب و پرچرب را نام برد. هم چنین شیر خشک مصارف صنعتی نیز دارد که در بسته بندی های بزرگ 20 الی 25 کیلویی و برای کارخانه ها توزیع می گردد.

کاربرد دیگر شیر خشک برای بدنسازی است. بدنساز ها و ورزشکاران برای جذب پروتئین و مواد مغذی بیشتر ممکن است از پودر های بدنسازی آماده و گران قیمت موجود در بازار استفاده کنند. اما یک راه سالم و مطمئن و همچنین کم هزینه برای این کار، تهیه پودر بدنسازی خانگی ست. یکی از انواع پودر های بدنسازی نوع لبنی آن است که با شیر خشک تهیه می شود. شیر خشک بدنسازی نوع خاص و منحصر به فردی از شیر خشک نیست بلکه تنها کافی است مقداری از شیر خشک بزرگسالان بدون چربی را با کمی پودر بادام زمینی و پودر جوی دو سر ترکیب کنید و آن را در اسموتی خود بریزید. این پودر بدنسازی تاثیر شگرفی بر عضلات شما خواهد داشت و بر خلاف نمونه بازاری آن فاقد مواد مضر است.

اما کاربرد های شیر خشک تنها به این موارد ختم نمی شود. شیر خشک برای چاقی هم مفید است. افرادی که از لاغری خود رنج میبرند و دنبال راهکار برای چاقی بدن و صورت هستند، استفاده از شیر خشک پیشنهاد ما به آن هاست. نحوه استفاده از شیر خشک برای چاقی گوناگون است و در این جا به مواردی از آن ها اشاره می کنیم.

اگر قصد دارید از شیر خشک برای چاقی صورت استفاده نمایید؛ سه روش برای این کار وجود دارد : روش اول این است که قبل از صرف صبحانه هنگامی که ناشتا هستید از شیر خشک بصورت پودری یا ترکیب غلیظی از آب و شیر میل نمایید. در روش دوم هم به شما توصیه میکنیم بصورت روزانه سه قاشق شیر خشک در سه وعده میل کنید. روش سوم هم شامل ترکیبی از شیر خشک و آرد برنج و نشاسته است که باید دو قاشق قبل از خواب مصرف شود. اما به خاطر داشته باشید در کنار مصرف شیر خشک ، ورزش هم به چاق شدن شما و همچنین داشتن اندامی متناسب کمک خواهد کرد. دراین روش ها باید از شیر خشک بزرگسال استفاده نمایید که یک نمونه از آن شیر خشک نیدو (( Nido Nestle  است. انواع شیر خشک در ایران وجود داشته و بهترین مارک شیر خشک و از معروف ترین برندهای ایرانی آن هم میتوان به شیر خشک کاله و شیر خشک پگاه اشاره کرد.

رتبه بندی شیر خشک به عنوان محصولی مغذی بسیار بالا اسن. از کاربرد های دیگر شیر خشک شاید بتوان از فواید آن برای ترمیم بافت پوست و ساختن سلول های جدید و پوستی شفاف نام برد. خاصیت شیر برای شفافیت پوست بر همه روشن است و شیر خشک نیز این خصوصیت را دارا است. برای مثال میتوانید از ترکیب شیر خشک با شکر و روغن زیتون ماسکی تهیه کنید و آن را برای نیم ساعت روی پوست صورت بگذارید که علاوه بر لطافت پوست ، شفافیت و لایه برداری برای چاقی صورت نیز مفید خواهد بود.

لازم به ذکر نیست که مصرف افراطی در هر ماده غذایی مضرات خود را به همراه خواهد داشت.

شیر خشک از کجا بخرم؟

شما میتوانید شیر خشک را با بهترین کیفیت ، قیمت مناسب و سریع ترین زمان ممکن از فروشگاه اینترنتی ایران کوک تهیه کنید. قیمت شیر خشک با توجه به کیفیت و برند آن متفاوت است. برای خرید شیر خشک مرغوب به فروشگاه اینترنتی لوازم قنادی ایران کوک مراجعه کنید.